J'ai passé un mois de septembre merveilleux à me dorer la pilule en vacances en Turquie . Avec une moyenne de 30 degrés tout le mois, autant dire que j'ai fait le plein de vitamines D mais aussi de ...Kilos!

Plus trois kilos en rentrant ; ouille ça pique les yeux! Mais franchement, être à l'étranger et ne pas profiter de toutes les spécialités culinaires, c'est incompatible avec ma personnalité de gourmande-bonne vivante !

J'ai bien profité , maintenant au boulot pour éliminer tout çà avec Weight watcher. C'est le seul régime censé à ma connaissance. 

Les filles, arretez de parler de réequilibrage alimentaire. Ok psychologiquement c'est moins violent que le mot régime, mais dans les faits c'est un régime quand même puisque nous sommes limités en unité Propoints donc en calories.

Je commence demain avec le programme en ligne. j'espère perdre  7kg pour arriver à 63kg avec mes 1m70.

63 kg c 'est le poids qui me va le mieux je trouve , pas besoin de descendre en dessous pour atteindre le ridicule 58kg de perfection.

C'est sur ce blog sera mouvementé de pleins de galères et d'embûches car oui, un régime c'est pas facile!

Bon courage à celles qui se mettent aussi au régime ,